Gàu được ví như một vị khách không mời nhưng để “tống khứ” được vị khách này không phải là điều dễ dàng. Ngoài việc sử dụng dầu gội đặc trị gàu, còn có cách trị gàu nào tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả để nhanh chóng hết gàu? Nhiều người thường sử dụng các loại dầu gội trị gàu có bán ở hiệu thuốc để hết gàu. Tuy nhiên, mặc dù các thành phần hóa học này có hiệu quả nhưng chúng cũng có thể gây hại cho tóc và da đầu. Do đó, trước khi quyết định đến hiệu thuốc, bạn nên thử những cách trị gàu tại nhà đơn giản sau. Biết đâu chúng có thể giúp bạn thoát khỏi sự “đeo bám” của những mảng gàu ngứa ngáy và khó coi?
Mục lục
Gàu là gì?
Gàu là một trong những hiện tượng dễ gặp ở cả nam và nữ, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là 20 – 30 tuổi. Đây là tình trạng rối loạn của da đầu gây ra các vảy trắng lấm tấm hoặc tạo thành từng mảng trên da đầu và tóc. Theo các chuyên gia, khi các tế bào da đầu cũ chết đi và được các tế bào mới thay thế sẽ tạo ra. Tuy nhiên, ở trường hợp bị gàu thì số tế bào chết nhiều, tạo nên những vảy gàu lớn, thậm chí có thể rơi xuống áo. Việc này khiến cho da đầu bị ửng đỏ và mất thẩm mỹ.
Nguyên nhân gây ra gàu
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra gàu, cụ thể có thể kể đến như:
- Da khô: Ở những trường hợp bị gàu do da khô, các vảy gàu quan sát được sẽ nhỏ hơn. Tuy nhiên, vào mùa đông thì gàu cũng nặng hơn.
- Do bệnh lý: Một số bệnh lý không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho da đầu nhiều gàu hơn đó là viêm da tiết bã, nấm da đầu, vảy nến, viêm da tiếp xúc…
- Không chịu gội đầu và chăm sóc tóc thường xuyên: Nhiều người thường có thói quen lười gội đầu khiến cho da đầu bị bẩn. Khi không gội đầu thường xuyên thì lớp tế bào chết trên da đầu tích tụ làm bít tắc lỗ chân lông, từ đó gây ra gàu.
- Chế độ ăn uống: Đây được xem là một trong những nguyên nhân có thể làm hình thành da đầu nhiều hơn. Khi chế độ ăn uống hay thực đơn hằng ngày của bạn không đáp ứng đủ các dưỡng chất (kẽm, vitamin B…) có thể khiến cho da đầu hình thành gàu nhiều hơn.
- Độ tuổi, giới tính: Gàu thường xuất hiện nhiều ở độ tuổi 20 – 30, xuất hiện ở nam giới nhiều hơn ở nữ giới.
- Thói quen: Có rất nhiều người có thói quen gội đầu vào buổi tuổi nên khi ngủ tóc vẫn còn ướt. Việc này tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm kí sinh phát triển và sinh sôi, từ đó dễ sinh ra gàu hơn.
Cách trị gàu tại nhà
Có một quan niệm cho rằng gàu là do da khô. Thực tế, gàu xuất hiện khi trên da quá nhờn và nấm men sống trên da của bạn bắt đầu phát triển.
Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề khó chịu này, bạn không cần phải mua những sản phẩm đắt tiền để điều trị.
Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng gàu với chi phí nhỏ.
Vỏ cam với nước chanh
Vỏ cam chứa canxi, magiê, vitamin C và chất xơ có thể ảnh hưởng tích cực đến cơ thể của bạn. Bạn hãy thử làm theo công thức như sau để trị gàu:
1. Lấy vỏ cam và cho vào bát. Sau đó, vắt nước cốt chanh vào đó.
2. Bạn xay các nguyên liệu cho đến khi chúng chuyển thành hỗn hợp sền sệt.
3. Thoa hỗn hợp lên da đầu và để trong 30 phút.
4. Gội sạch bằng dầu gội.
Aspirin trộn với dầu gội đầu
Aspirin chứa axit salicylic cũng được sử dụng trong dầu gội trị gàu. Nó được cho là một trong những thành phần trị gàu hiệu quả. Tất cả là do khả năng loại bỏ vảy gàu dư thừa và ngăn dầu quá mức.
Để sử dụng aspirin trị gàu, bạn hãy nghiền vài viên aspirin thành bột mịn và trộn với một phần dầu gội đầu thông thường của bạn. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên tóc, để trong vài phút và gội sạch.
Hạt cỏ cà ri ở dạng bột nhão
Hạt cỏ cà ri có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Để chống lại gàu với sự trợ giúp của cỏ cà ri, bạn cần làm theo công thức đơn giản sau:
1. Cho một vài hạt vào một bát nước nhỏ và để chúng ngâm qua đêm.
2. Vào buổi sáng, nghiền hạt thành một chất giống như hồ và thêm một ít nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp.
3. Bôi hỗn hợp lên da đầu và tóc và để khô trong 30 phút.
4. Gội sạch bằng dầu gội.
Chuối ngâm giấm
Bạn sẽ cần 1 quả chuối và 2 cốc giấm táo. Bóc vỏ chuối, cho dấm táo vào trộn đều cho đến khi được hỗn hợp sền sệt.
Sau đó nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp này lên tóc. Sau 20 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và dầu gội đầu thông thường của bạn.
Lá húng quế và bột amla
1. Bạn lấy một số lá húng quế, 2 thìa cà phê bột amla và 2 thìa cà phê nước.
2. Bạn trộn các thành phần này để có được hỗn hợp sền sệt.
3. Tiếp đến, thoa hỗn hợp lên da đầu và để khô trong 30 phút.
4. Cuối cùng xả sạch tóc với một ít nước.
Áp dụng công thức này hàng ngày cũng sẽ giúp bạn tăng cường độ chắc khỏe của tóc và hỗ trợ điều trị rụng tóc.
Dầu dừa với chanh
1. Bạn đun nóng 2 thìa dầu dừa và trộn đều với nước cốt chanh.
2. Thoa hỗn hợp lên da đầu và massage tóc nhẹ nhàng với hỗn hợp này.
3. Để nó trong 20 phút và sau đó gội sạch bằng dầu gội.
Nước ép neem
Neem là một loại lá của Ấn Độ (cây sầu đâu), được sử dụng từ hơn 4.000 năm trước tại Ấn Độ, giúp làm đẹp bằng nhiều cách đơn giản.
Bạn có thể áp dụng công thức sau nhé:
1. Giã nát lá neem để có được một hỗn hợp đặc.
2. Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc và để khô trong ít nhất 10 phút.
3. Rửa sạch bằng một ít nước.
Dầu mù tạt trộn với dầu jojoba
Dầu mù tạt là một chất kháng khuẩn và kháng nấm nổi tiếng. Dầu jojoba rất giàu khoáng chất và phát huy tác dụng dưỡng ẩm.
Một thìa dầu mù tạt trộn với một thìa dầu jojoba tạo thành mặt nạ trị gàu rất tốt.
Bạn thoa hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng, sau đó gội sạch bằng dầu gội thông thường. Dầu mù tạt được coi là chất gây kích ứng mạnh đối với một số người, nên bạn cần thử ở vùng da nhỏ trước.
Sữa chua trộn nước cốt chanh
Sữa chua hoạt động hiệu quả đối với mọi loại tóc và giúp chống lại gàu nếu được áp dụng như một loại mặt nạ cho tóc.
Bạn trộn sữa chua và một ít nước cốt chanh, đắp lên tóc như một loại mặt nạ trong 20 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm.
Tỏi với mật ong
Tỏi được biết đến với đặc tính kháng nấm và chống nấm men. Một vài tép tỏi trộn với 1 thìa mật ong trộn thành hỗn hợp sệt dùng như một phương thuốc trị gàu rất tốt.
Bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này lên chân tóc và để trong 15 phút. Sau đó gội sạch hỗn hợp bằng dầu gội đầu.
Lưu ý
Trước khi bạn thoa bất kỳ thành phần nào lên da đầu hoặc da của mình, hãy thử một miếng dán để đảm bảo bạn không bị dị ứng.
Thoa một lượng nhỏ hỗn hợp bạn sẽ sử dụng sau này lên da đầu và vùng da nhỏ trên cổ tay, gội sạch trong vòng 10-15 phút và đợi trong 24 giờ.
Nếu da trên cổ tay của bạn không thay đổi mà không bị ngứa, rát hoặc đỏ. Điều đó có nghĩa là bạn không bị dị ứng với chất này. Nếu bạn nhận thấy tình trạng da thay đổi sau 24 giờ, đừng thoa hỗn hợp lên tóc hoặc da đầu.
Nguồn: vietnamnet.vn