phòng bệnh tụt nướu
Mất:5 phút, 33 giây để đọc.

Bệnh tụt nướu là bệnh gì? Cách phòng bệnh tụt nướu ra sao? Tụt nướu là một bệnh lý răng miệng phổ biến, đặc trưng bởi sự co rút về phía trước của rìa nướu, làm lộ chân răng ra vùng răng trước. Căn bệnh này tuy không nguy hiểm nhưng lại mang đến những khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Ngoài ra, đây là tín hiệu cảnh báo tình trạng tụt xi măng, mòn cổ răng và lộ ngà răng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào răng, gây bệnh, thậm chí là mất răng hoàn toàn. Vậy đâu là nguyên nhân và yếu tố gây ra tình trạng tụt nướu? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm nhieefu thông tin về nguyên nhân cũng như cách phòng bệnh tụt nướu nhé.

Tụt nướu là bệnh gì?

Tụt nướu là bệnh gì?

Tụt nướu (teo rút nướu) là tình trạng mà khi nướu bị kéo trở lại từ bề mặt răng, để lộ bề mặt chân răng. Đây là một dạng bệnh (nha chu) về nướu do vệ sinh răng miệng kém và có thể dẫn đến gãy răng. Hiện tại có rất nhiều phương pháp điều trị, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của thiệt hại ở nướu. Chẩn đoán và điều trị càng sớm thì càng có kết quả tốt.

Triệu chứng thường gặp

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tụt nướu là gì?

Một số dấu hiệu và triệu chứng thông thường của tụt nướu bao gồm:

  • Chảy máu sau khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa;
  • Nướu sưng, đỏ;
  • Hơi thở có mùi hôi;
  • Đau ở nướu;
  • Nướu bị thu hẹp lại rõ rệt;
  • Lộ chân răng;
  • Răng lung lay.

Nguyên nhân phổ biến

Dùng tăm xỉa hoặc đánh răng mạnh tay: Việc dùng tăm xỉa hoặc ngay cả dùng chỉ nha khoa không đúng cách là một nguyên nhân. Việc chà răng mạnh tay sẽ làm tổn thương nướu răng gây tụt nướu.

Sự sắp xếp bất thường của răng: Răng lệch, sắp xếp không đúng cung hàm, răng sai khớp cắn… có thể dẫn tới tụt nướu.

Nguyên nhân phổ biến

Nghiến răng: Nghiến răng sẽ dẫn đến các bệnh lý răng miệng và tụt nướu.

Thói quen giữ vệ sinh răng miệng kém: Tình trạng giữ vệ sinh răng miệng kém sẽ dẫn đến các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm quanh răng, viêm nha chu… nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây tụt lợi; sưng nhức lợi kèm theo chảy máu chân răng. Những bệnh lý này bắt nguồn từ các mảng bám xung quanh răng lâu ngày hình thành cao răng, gây kích ứng và viêm nhiễm vùng nướu.

Làm thế nào để khắc phục tình trạng tụt nướu?

Uống trà xanh

Một số biện pháp dân gian: Kinh nghiệm cho thấy uống trà xanh có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh tật trong đó có bệnh lý răng miệng. Trà xanh làm giảm tổn thương do tụt nướu gây ra cho răng. Ngoài ra, nó giúp làm dịu nướu bị viêm và tiêu diệt vi khuẩn gây ra các vấn đề nha chu. Ngoài ra, một số chất chiết suất từ tự nhiên như dầu mè, dầu dừa, tinh dầu khuynh diệp có thể giúp khắc phục tình trạng tụt nướu.

Sử dụng dầu dừa, dầu mè

Dầu dừa, dầu mè được sử dụng như một loại nước súc miệng để loại bỏ mảng bám trên răng. Ngoài ra, nó cũng có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và tụt lợi. Dầu khuynh diệp giúp tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa các bệnh răng miệng gây tụt nướu. Nó có đặc tính chống viêm và làm giảm sưng. Để sử dụng phương thuốc này; trộn 1 hoặc 2 giọt dầu khuynh diệp với 1 hoặc 2 thìa nước. Nhúng bàn chải đánh răng hoặc ngón tay sạch vào hỗn hợp này và mát xa nướu nhẹ nhàng. Sau đó súc miệng kỹ bằng nước. Lưu ý là dầu khuynh diệp chưa pha loãng sẽ làm bỏng mô nướu.

Tăng cường vitamin c

Tăng cường vitamin C: Loại vitamin này giúp tăng khả năng miễn dịch và có đặc tính chống oxy hóa cho cơ thể. Cũng có thể sử dụng tại chỗ với vitamin C canxi ascorbate dạng bột.

Điều trị tình trạng tụt nướu: Nếu bạn bị tụt nướu nhẹ, cần loại bỏ cao răng và mảng bám tích tụ trên răng và chân răng. Nếu ê buốt răng xảy ra thường xuyên; thì người bệnh nên chải răng bằng các loại kem chải răng có chất chống ê buốt; hoặc ngậm gel fluor dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa răng. Các cổ răng bị mòn có thể được hàn bằng vật liệu hàn răng thẩm mỹ. Thuốc kháng sinh được kê đơn trong trường hợp nướu bị viêm. Trong trường hợp tụt nướu quá nặng có thể phải điều trị bằng phẫu thuật ghép để phục hồi lại phần nướu che phủ chân răng.

Cách ngăn ngừa và phòng bệnh tụt nướu

Phòng ngừa luôn tốt hơn điều trị. Những cách tốt nhất để ngăn ngừa và phòng bệnh tụt nướu bao gồm:

Sử dụng bàn chải đánh răng mềm: Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm để chải nướu nhẹ nhàng 2 lần một ngày. Điều này sẽ giữ cho nướu răng khỏe mạnh.

Lấy cao răng định kỳ: Việc làm sạch răng thường xuyên (1-2 lần mỗi năm)  sẽ ngăn ngừa các bệnh do vi khuẩn và cao răng tích tụ.

Cách ngăn ngừa và phòng bệnh tụt nướu

Chỉnh nha: Chỉnh nha chủ động giúp điều chỉnh răng lệch lạc phòng ngừa chúng gây tụt nướu. Việc điều trị này cần được thực hiện từ từ và cẩn thận vì răng chuyển dịch nhanh sẽ dẫn đến tình trạng tụt lợi.

Máng răng: Việc nghiến răng quá mức khiến răng bị mài mòn, nứt, gãy, làm răng trở nên nhạy cảm hơn, có thể làm lung lay răng và tiềm ẩn các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng. Ngoài ra, nghiến răng còn khiến cơ hàm bị đau nhức; sái quai hàm, lệch khớp cắn. Máng chống nghiến là một khí cụ bao bọc toàn bộ hàm răng để ngăn chặn tối đa tình trạng nghiến răng gây tổn hại răng, dẫn đến tụt nướu.

Ngừng hút thuốc lá: Từ bỏ thói quen hút thuốc lá sẽ giúp mô nướu của bạn luôn khỏe mạnh; giảm kích ứng nướu và cải thiện lưu thông, làm săn chắc nướu răng.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *